2024年10月29日，第19个世界卒中日如期而至。在这个意义非凡的日子里，我院神经内科积极响应国家相关政策要求，依据《健康中国行动（2019 - 2030 年）》《“体重管理年” 活动实施方案》《健康中国行动 — 心脑血管疾病防治行动实施方案（2023 - 2030 年）》等文件精神，展开了一系列丰富多彩的宣传患教活动，旨在倡导科学运动，全力推进卒中的早期预防、诊治和康复工作。电台直播，知识传万家。卒中日当天，神经内科的成红江、刘伟两位主治医师走进了晋城电视台的直播间，开启了一场意义重大的直播宣教活动。他们如同知识的使者，将脑卒中相关的重要信息娓娓道来。从脑卒中那令人惊心的危害，到如何准确识别其症状，从及时救治的方法，到漫长康复过程的要点，再到如何有效预防这一可怕疾病的再次侵袭，每一个环节都讲解得细致入微。他们的声音通过电波，传向城市的各个角落，为广大百姓送去了宝贵的健康知识，让更多人对脑卒中这一潜在的健康 “杀手” 有了更清晰的认识。患者教育会，暖心互动。早在10月26日，神经内科主管护师张帅、陈慧芝就在九楼医生办公室，精心组织了一场以《体医融合，战胜卒中》为主题的健康教育讲座。现场气氛热烈，医护人员与患者及其家属围坐在一起，分享知识，交流心得。在这里，专业的医学知识不再冰冷生硬，而是化作温暖的关怀和易懂的话语。讲座中，医护人员耐心地讲解着每一个要点，而家属们也积极提问、参与互动，形成了一个良好的知识共享氛围。床旁教育，贴心关怀。神经内科始终将患者放在首位，深知床旁健康宣教的重要性。医护人员走到每一位患者的床边，轻声细语地为他们讲解脑卒中后的康复知识以及预防复发的关键信息。这种一对一、面对面的沟通方式，让患者和家属感受到了浓浓的关爱。这份贴心的关怀如同冬日里的暖阳，温暖着患者的心，也为他们的康复之路点亮了希望之灯。这些细致入微的床旁宣教活动，受到了患者及家属的一致好评，进一步拉近了医患之间的距离。通过这一系列活动，我院神经内科不仅履行了医疗工作者的责任，更将健康的种子播撒在每一位参与者的心中，为抗击脑卒中这一艰巨的健康保卫战贡献了自己的力量。我们坚信，在体医融合的理念指导下，通过不断地宣传教育，我们终将战胜卒中，为更多人的健康保驾护航。中国卒中学会发布的流行病学调查数据显示，我国卒中患者达 1494 万人之巨，每年新发卒中人数为 330 万，因卒中死亡人数达 154 万，而在卒中存活者中，约 80% 都遗留有不同程度的残疾。相关研究表明，缺乏体育运动是卒中（急性脑血管病）发病的独立危险因素，同时也是增加死亡风险的独立因子，规律的有氧运动能使慢性病患者全死因风险降低 45.9%。今年，世界卒中组织（World Stroke Organization，WSO）发布的 “世界卒中日” 宣传主题为 “Harnessing the power of sport to be Greater Than stroke”，倡导利用体育运动的力量预防和战胜卒中。这一主题与全球范围内卒中防控的共识相呼应，凸显了体育运动的关键意义。中国卒中学会积极响应国际倡议，将今年 “世界卒中日” 的中文宣传主题确定为 “体医融合，战胜卒中”，既与国际共识保持同步，又紧密贴合我国国情。该主题将体育锻炼与医疗服务深度融合，与《“健康中国 2030” 规划纲要》和《健康中国行动（2019 - 2030 年）》提出的 “共建共享，全民健康” 战略主题、“完善全民健身公共服务体系”“加强体医融合和非医疗健康干预” 等理念相互呼应，为我国卒中防控工作明确了方向。“体医融合” 着重于借助科学合理的运动增进健康、预防和治疗疾病。在卒中防治领域，体医融合在以下几方面有着重要作用： 1、预防卒中：科学合理的体育锻炼可显著降低卒中风险。世界卒中组织建议成年人每周进行 150 分钟中等强度有氧运动或 75 分钟高强度有氧运动，以此有效预防卒中。《“健康中国行动（2019 - 2030 年）”》全民健身行动也指出：定期适量的身体活动有助于预防和改善超重、肥胖以及高血压、心脏病、卒中、糖尿病等慢性病。《运动处方中国专家共识（2023)》推荐将有氧运动作为首选，像快走、慢跑、游泳、骑自行车等都是不错的选择。建议人们选择适合自身的运动方式，循序渐进地增加运动量，并长期保持良好的运动习
2、卒中后的康复：卒中患者往往在发病后遗留不同程度的肢体功能障碍、语言障碍、认知障碍等，而体育锻炼和康复训练是促进患者功能恢复的关键手段。《“健康中国 2030” 规划纲要》提到：“加强体医融合和非医疗健康干预。发布体育健身活动指南，建立完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库，推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式，发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用”。《运动处方中国专家共识（2023)》指出，运动康复可通过抗阻训练、平衡训练等方式帮助卒中患者改善肢体功能，提升生活质量。 3、提升生活质量：体育锻炼不仅能改善卒中患者的肢体功能和认知功能，还能对他们的情绪、睡眠和社交能力产生积极影响，进而提高生活质量。例如，太极拳等中国传统运动形式，能帮助卒中患者增强身体协调性和平衡性，缓解压力，改善睡眠状况。
