角膜，这是我们人体最敏感的地方。紫外线会直接损伤角膜最外面的上皮细胞，出现痛、痒、烧灼感，造成急性角膜表皮点状剥脱。电焊工常见，还有登山运动员也时有发生，水上及雪地的活动常容易发生。

翼状胬肉因其形状酷似昆虫的翅膀而得名，男性的发病率高于女性，常见人群有农民、渔民等长期暴露于紫外线下的族群。睑裂区鼻侧的球结膜赘生物还可能向眼中部发展，甚至侵犯角膜，遮挡瞳孔可引起视力障碍。

睑裂斑是角巩膜缘连接处水平性的、三角形或椭圆形、隆起的、灰黄色的球结膜结节。病因主要与紫外线照射，风沙以及灰尘有关。

黄斑部病变是中老年视力丧失的主要原因之一。穿过晶状体后，紫外线到达眼球正中心的黄斑，并与感光细胞发生光化学反应，形成自由基，进而对细胞产生破坏。研究发现，每天晒太阳超过5小时以上的人，其发生老年黄斑变性的概率是日晒不超过2小时的人的2倍。

1. 不要直视太阳。
2. 尽量减少在紫外线辐射量巅峰时段(10：00—14:00)外出。
3. 户外活动时，注意水面、雪地，沙滩、公路表面等的反射光所带来的紫外线伤害。
4. 艳阳下外出活动或开车时，应配戴使用正规厂家生产的防晒墨镜、遮阳伞、遮阳帽等，都能起到阻隔紫外线的作用。太阳眼镜，按照光学原理，镜片颜色以茶褐色，灰色，及墨绿色为佳。

PS：太阳镜应有防UV的标示哦，防UV的系数在400以上，才足以保护眼睛。